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芒果汁的功效:
1.抗癌:据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌抗癌的作用。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2.防止高血压、动脉硬化:芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
3.美化肌肤:由于芒果中甘油大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4.防止便秘:芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防止便秘具有一定的好处。
蓝莓汁营养功效:
1、增强视力、消除眼疲劳。
2、促进毛细血管微循环,滋润皮肤,美容养颜。
3、消除自由基、抗氧化延缓衰老,增强人体免疫力。
4、活跃和延缓脑神经老化、提高记忆力。
5、具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。
6、具有抗癌、软化血管、降血脂作用,还能减少高血压和中风的发生几率